Energía vital estancada

Si la fuerza interna es una manifestación de la energía interior, es lícito preguntarse qué energía la alimenta. En diversas tradiciones orientales se habla del chi o energía vital y se enseñan técnicas para aumentarla y canalizarla. Todas tienen en común el centramiento, el reunir la energía en el vientre, así como la visualización de dicha energía y ejercicios físicos para desbloquear lo que impide que circule de forma natural y armónica por todo el cuerpo. 

Cuando dicha energía está estancada se tiene la sensación de carecer de fuerza. Una de las primeras cosas para volver a sentirse lleno de energía es no crisparse, relativizar las situaciones, sonreír a la vida.

Como dice el viejo adagio, si la situación puede resolverse, resuélvela. Si no, no le des más vueltas.